חפשו אותנו
- מגזר המוסדי - ציבורי
- ימי בריאות לחטיבות ותיכונים
- סדנאות הרצאות וימי בריאות
- וימי בריאות למגזר העסקי
ענת אופיר מטיאש, בעלת תואר שני מאוניברסיטת בן גוריון, הקימה את FITEAT מתוך חזון לשלב בין תזונה בריאה, חוויות העשרה ותחושת גיבוש בעבודה. אנו מאמינים כי תזונה נכונה בסביבת העבודה היא לא רק כלי לשיפור הבריאות, אלא גם מנוע לאנרגיה, פרודוקטיביות ושביעות רצון.
ב־FITEAT אנו מתמחים בהבאת עולם התזונה למקומות העבודה דרך הרצאות מרתקות, סדנאות חווייתיות ותכניות העשרה ייחודיות. כל פעילות נבנית בקפידה כדי להעניק לעובדים ערך מוסף אמיתי – ידע פרקטי לחיים, חוויה מהנה ומשותפת, וכלים פשוטים ליישום יומיומי.
במקום העבודה אנחנו מבלים את רוב שעות היום –
ושם מתקבלות ההחלטות שיכולות להשפיע על האנרגיה, הריכוז והבריאות שלנו.
כשמביאים את עולם התזונה למשרד, זה לא רק מוסיף ידע, אלא גם מעלה את המוטיבציה,
מגבש את הצוות ומשפר את ההרגשה הכללית.
יום בריאות לעובד: הצצה לסדנה ברשות המיסים
"היי ענתי, הייתי חייבת לכתוב לך – ההרצאה אתמול הייתה פשוט וואו. באמת. כל היום קיבלתי הודעות ותגובות, אנשים עפו עלייך ברמות – על הידע, על האנרגיה, על הדרך הכל־כך נעימה וברורה שהעברת הכול. הצלחת לגעת, לעניין ולהשאיר טעם של עוד… תודה ענקית!" (עובדת ברשות המסים)
במסגרת פעילות FITEAT לקידום אורח חיים בריא במקומות עבודה, התקיים יום בריאות לעובדי מפעל שטראוס בנוף הגליל.
הפעילות כללה עמדת תזונה אישית וחווייתית, שיח מקצועי בגובה העיניים, מדידות וייעוץ תזונתי קצר לעובדים.
במהלך היום העובדים קיבלו כלים פרקטיים לשמירה על תזונה מאוזנת גם בשגרת עבודה עמוסה: בחירת ארוחות מתאימות, שילוב נשנושים בריאים, שתייה מספקת ושיפור האנרגיה והריכוז לאורך היום.
יום הבריאות התקיים באווירה נעימה, נגישה ומקצועית, במטרה לעודד מודעות לבריאות, ליצור חוויה חיובית לעובדים ולתת כלים פשוטים שאפשר ליישם כבר ביום העבודה הבא.
